Многие женщины, у которых менструация не началась в время, задают себе
вопрос: "беременность это или просто задержка?". Самым разумным выходом
является визит к специалисту или провести тест на беременность в
домашних условиях, однако это не всегда возможно. Как можно определить -
беременны ли вы другими способами?
Во первых, имеются признаки беременности.
К признакам беременности относятся:
- задержка менструации
- увеличение или болезненность груди и сосков
- выделение молозива
- тошнота и рвота с утра
- изменение вкуса (тяга к соленому, кислому)
- изменение аппетита
- повышенная утомляемость
- раздражительность
- учащение мочеиспускания
Эти
признаки не являются точными, так как зачастую такие же симптомы могут
быть перед менструацией. Кроме того многие женщины, нервничающие по
поводу возможной беременности, начинают испытывать тошноту и прочие
симптомы по психологическим причинам.
Задержка менструации может быть не только по причине беременности.
Существует ряд факторов, оказывающих влияние на овуляцию и, как
следствие, задержку менструации:
- стресс
- путешествия
- переезды
- заболевания
- прием лекарств
- физические нагрузки
- резкое изменение веса (например, после строгой диеты)
Более точным является измерение базальной температуры
Определение наличия беременности с помощью измерения базальной температуры
Для того, чтобы определить беременность таким образом, необходимо знать
свой менструальный цикл и регулярно вести график температур.
- Вы можете быть уверены, что беременность наступила, если высокие
температуры сохраняются на 3 дня больше, чем обычная фаза желтого тела
(это фаза после овуляции до следующей менструации, характеризующаяся
высокими температурами. Температуры в этой фазе выше 37 градусов).
Например, если она обычно 12 дней, а однажды стала 16 дней, товысока
вероятность беременности. Кстати сказать, если первая фаза (если цикл не
очень регулярный) может быть достаточно разной по длительности, то фаза
желтого тела в целом очень стабильна и составляет 12-14 дней. Важно:
следите именно да второй фазой цикла, а не за всем циклом. Длительность
цикла меняется в основном за счет первой фазы!
- Вероятность беременности высока, если появляется третий уровень
высоких температур при обычном двухфазном цикле. (однако, это бывает
далеко не у всех, графики температур достаточно индивидуальны). Обычно
график состоит из двух фаз: вначале идет фаза низких температур, а
затем, после овуляции, резко поднимается вверх - это фаза желтого тела
(высокие температуры). При беременности бывает , что после второй фазы
появляется дополнительный скачок (иногда постепенный) температур вверх и
график становится трехфазным.
- Если наблюдается более 18 высоких температур подряд, то наверняка наступила беременность.
