Как заметили специалисты ароматной промышленности, выбрать духи или туалетную воду для милой дамы можно, ориентируясь на ее возраст. Говорят что можно подобрать подарок по возрасту женщины. Так девушки до 22 лет, как правило, предпочитают яркие запахи с нотками свежести. Женщин в возрасте от 22 до 30 лет привлекают стойкие горьковатые, терпкие или легкие ароматы экзотических цветов или фруктов. Женщины 30-40 лет любят сложные элегантные букеты ароматов – сладкие или терпкие. Женщинам от 40 лет нравятся нежные, романтические запахи, часто цветочные. 

Но это не факт. Женщина всегда молода душой и духи- это совершенно не повод оценивать возраст. Мужчины не ошибитесь! Не секрет, что очень многие покупают парфюмерию в качестве подарка. И это неудивительно, ведь это прекрасный элегантный подарок как и подруге на день рождения, так и маме на 8 марта, и мужу, и девушке просто в качестве сюрприза. Но самое главное здесь не ошибиться с выбором аромата, ведь всегда хочется чтобы подарок оценили по достоинству и остались им довольны!  Настоящие духи должны дарить прохладу леса или сладость созревающих ягод.

Как выбрать подарок для женщины, которая не безразлична вам, когда хочется, чтобы подарок понравился и запомнился. Можно ориентироваться на дату рождения и соответственно на знак Зодиака, Гороскоп - к какому знаку Зодиака больше всего подходит по характеру женщина, которой вы собираетесь сделать подарок, и исходить уже из этого в выборе подарка.  А можно просто выбрать то, что понравится ей, или Вам, если вы хорошо разбираетесь в характере своей половинки. Никогда не задавайте глупый вопрос "Что тебе подарить?” Помните: если женщина знает, что именно вы ей подарите, то это уже не подарок, а покупка. Женщины любят сюрпризы.

Проведите предварительную агентурную работу. Пообщайтесь с ее лучшей подругой, близкими родственниками – кто как не они знают о ее тайных желаниях?

Прислушайтесь и присмотритесь к любимой, посмотрите с ней вместе телевизионную рекламу. Как правило, женщины не скрывают своих вкусов. Обратите внимание на ее фразы, начинающиеся со слов: "Ой, какая красивая(ый), классная(ый), интересная(ый)…”. Что-то из того, что ей понравилось, вы обязательно сможете приобрести.

Обратите внимание на ее характер. Если она девушка (женщина) практичная, ей смело можно подарить что-то из того, что облегчит ей жизнь. (Но кастрюли все же дарить не стоит). Если же ваша дама сердца натура романтическая, лучше не експерементировать – может неправильно понять.

Обратите внимание на то, чего ей не хватает именно сейчас. Своевременно сделанный подарок радует больше всего.

Если вы хотите сделать приятно пахнущий подарок, столкнетесь с проблемой выбора. К сожалению, стандартизированных советов не существует. Однако есть старый и надежный метод, касающийся как духов, так и косметики. Подсмотрите, а еще лучше, одолжите у любимой уже использованный тюбик, баночку или флакончик и купите точно такой же. Но сначала убедитесь, что это был ее любимый запах или тон.

Не воспринимайте эти советы только как установки для малолетних влюбленных. Вашей жене, с которой вы прожили -надцать лет тоже хочется праздника.

Успехов! И помните. Ничто так не радует, как наблюдение за искренней радостью, вызванной вашим подарком. Проверено практикой.

Лишь некоторые косметические средства признаны в Европе и это очень маленькое количество от всей выпускаемой косметической продукции. Заглянем в нашу косметичку и наведем в ней порядок: просроченным румянам и пудре давно место в помойном ведре! Не экономьте на здоровье, лучше купите себе новую косметику. Ведь все косметические средства после использования в полгода приходят в негодность.  

  Появление морщин с возрастом - явление вполне естественное. Однако правильный и систематический уход за кожей позволяет отодвинуть этот процесс на более поздний период. О чем надо помнить, чтобы подольше выглядеть молодо и свежо?  При борьбе с морщинами нужно применять следующее:
- витаминизированные и питательные кремы, которые наносятся движениями самомассажа;
- специальные средства для питания кожи;
- контрастные умывания;
- обмывание соленой водой; укрепляющие и тонизирующие средства;
- горячие солевые компрессы с последующими процедурами и масками;
- стимулирующие средства;
- специальные поперечные щипки на морщинках;
- гимнастику лица.  

  Если лишние сантиметры на талии можно как-то спрятать под одеждой, то округлившееся лицо, а особенно второй подбородок, всем и всегда выставляется напоказ. Именно поэтому женщины, садясь на диету, стремятся похудеть лицом в первую очередь. Никакая косметика не сможет изменить форму лица или убрать свисающий второй подбородок. Но не стоит отчаиваться - выход всегда есть. В данном случае на помощь придут специально разработанные методики для похудения лица  

Обязательно ли для обретения идеальной фигуры прибегать к длительным и изнуряющим организм диетам? Возможно лучшим выходом для тех, кто желает сбросить несколько лишних килограммов и поддерживать форму будет применение разгрузочных дней.  Самое важное после того как вы выберите диету строго следовать ее правилам, от первого дня, до последнего. Причем учтите, что имеет значение не только сам процесс прохождение диеты, но и процесс выхода из нее. Неправильно выйдя из диеты, вы можете сильно навредить организму резкой сменой рациона и, в результате, быстро набрать вес.  

  На страницах журналов, по телевидению, на бигбордах улиц - повсюду можно увидеть рекламу самых разнообразных способов похудеть легко и быстро. Большинство из них ориентированы либо на диеты и прием специальных препаратов, либо на физические упражнения и «чудодейственные» тренажеры. Практика показала, что наиболее удачный вариант – тот, который объединяет как физические упражнения, так и умеренность в пище, хотя существует ряд советов, которые подойдут как для поклонников «действенной» борьбы с лишним весом, так и для людей, отдавших предпочтение правильному питанию. Эти советы призваны ускорить процесс потери веса.    

Если вы хотите знать как быстро похудеть, вы должны осознавать причину появившегося лишнего веса — это может быть и неправильное питание, что включает в себя употребление вредных продуктов, плотные ужины и перекусы по вечерам, это и нулевая физическая активность, когда совершенно нет достаточной подвижности.

Какие стимулы лучше всего подходят для похудения? Пищевое поведение состоит из определенных функций, которые сконцентрированы на локальных целях. К примеру, общее мотивирование – ввести окружающих в состояние шока своей вновь приобретенной красотой, точная цель – одеть понравившиеся платье более маленького размера, при этом отказавшись от жирной курочки, которую сделала мама. В случае, когда стимул слишком натянут или вообще отсутствует, для его появления и ярой обоснованности нужно использовать более локальные цели.

О том, что сон у человека здоровый он обычно не задумывается, засыпает, и спит как убитый сладким сном, до самого утра. Но когда сон нарушен, или его вовсе нет, тут-то и возникают вопросы. Различных нарушений сна, только прямых, существует около сотни. Начиная простыми кошмарами на нервной почве и заканчивая такими явлениями как невозможностью проснуться, или полностью освободиться от ощущения, что ты спишь.